El entrenamiento cerebral y los farmacos son efectivos?

Hace unas semanas atrás investigando recursos Tics para el tratamiento a los problemas de aprendizaje me encontré con con una pagina web denominada Lumosity, enseguida me llamo la atención su titulo que decía entrenamiento cerebral, y su prueba gratis, efectivamente la prueba comenzó y su duración fue de 7 días. En el transcurso de los días a manera de juegos tienes que ir superando etapas que te van diciendo el desempeño de tu cerebro, según los creadores de este programa mejora tu memoria, atención, concentración, agudeza mental, utilizado desde niños de 6 años a 90, el periodo de prueba no es suficiente para saber si esto es en realidad verdad, pero me pareció muy interesante utilizarlo en niños con problemas de aprendizaje para mejorara su memoria y atención solo con un inconveniente que tienes que pagar después de la prueba,
Existen en el mercado bastantes recursos que te dicen que puedes mejorar tu memoria desde los fármacos hasta software para el entrenamiento cerebral los cuales te ayudaran a potencializar tu mente, pero detrás de todo esto que dice la ciencia con respecto a este tema, ¿se puede mejora la concentración, memoria, atención y todos su componentes cognitivos de la inteligencia?
Victoria Puig, neurocientífica e investigadora del Picower Institute (MIT)en el texto del blog apuntes científicos escribe "La evidencia de que el entrenamiento cerebral realmente funciona es muy limitada en este momento. Un estudio reciente realizado con personas de edad avanzada mostró que el entrenamiento no mejoró sus capacidades cognitivas, pero redujo el deterioramiento asociado con la edad. Otro estudio con niños con desórdenes en la atención mostró beneficios a nivel cognitivo. Sin embargo, no se conoce si esta mejora puede generalizarse a otras personas. Existe un grupo de científicos especialmente crítico con el entrenamiento cerebral, argumentando que hacer sudokus todo el día mejorará únicamente las capacidades cognitivas requeridas para esa tarea, es decir, que harás cada vez mejor los sudokus, pero que eso no tiene por qué beneficiar a otros aspectos de tu vida mental." efectivamente los programas de entrenamiento cerebral no pueden desarrollar las funciones cognitivas en todo su explandor esto queda comprobado igualmente con las substancias o fármacos por sus efectos a largo plazo como las anfetaminas y el modafinil las cuales incluso te pueden provocar adicción, al igual que el cafe es un estimulante para la memoria, su uso en dosis exageradas provoca efectos secundarios, hasta el momento ni los neurocientificos pueden ponerse de acuerdo ni comprobarlo científicamente que los fármacos complementos vitaminicos incluso programas de meditación y programas de entrenamiento cerebral puedan mejorar los procesos cognitivos del cerebro, los estudios científicos están todavía inconclusos, solo existe evidencia científica que el ejercicio rigurosos o disciplinado es el único método probado que puede mejorar la memoria Se ha demostrado que el ejercicio mejora especialmente funciones complejas como la memoria de trabajo o la planificación de tareas. También se ha demostrado que el ejercicio promueve el crecimiento de neuronas en el hipocampo, un área cerebral importante para la memoria y el aprendizaje. hasta el momento esta es la unica forma de mejorar y entrenar nuestro cerebro, pero no se descarta que en años posteriores se compruebe la efectividad de estos programas y fármacos, así que a seguir haciendo ejercicio ademas que es beneficiosos para la salud de uno mismo.
Con respecto al programa mencionado en la introducción de este articulo me permito recomendar en niños que tienen tipo de memoria, concentración, y atención bajo como forma de recuperación psicopedagogica si nos basamos en la teoría de la plasticidad cerebral.
les dejo el Link para que lo proveis
http://i.lumosity.com